病例分享 | 青少年脊柱側彎治療怎麽矯正
青少年特發性脊柱側彎
這是一張在古北門診的患者脊柱X光照片，也是這一次病例分析主人公Tina在半年前的真實情況。作爲14歲的花季少女是必然無法接受的，嚴重影響了她的生活。
脊柱側凸(脊柱側彎)
脊柱側凸俗稱脊柱側彎，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。其中最常見的就是特發性脊柱側彎。表現爲沒有椎體畸形的單純脊柱彎曲。青少年特發性脊柱側凸沒有明确的病因，一般認爲是多因素緻病的。
我是一名學生，平時作業比較多，不太喜歡運動，也不太注意姿勢。最近發現：長時間坐着，我的腰會不舒服。家人朋友也發現我的姿勢不是特别對稱平衡。去醫院拍片發現我有青少年特發性脊柱側彎，所以想要尋求整脊以及物理治療的幫助。如果學校的體育成績測試沒通過，對我影響也特别大。
篩查評估
#骨盆高低以及關節活動受限
#骨盆不平衡而導緻長短腿
#脊柱節段錯位（頸椎，胸椎，腰椎和骶髂關節）
#腰骨盆區域核心穩定性及耐力不足，上下肢力量，神經肌肉運動控制不良，姿勢控制不良
治療目标&計劃
在日常生活學習中腰部無痛
控制并減輕脊柱側彎，改善姿勢
增加整體活動能力，順利通過體育考試
治療内容（部分）
因考慮患者隐私，部分内容由模特演示
美式整脊治療
美式整脊師 Maybelle
頸椎、腰椎及骶髂關節調整
物理治療
物理治療師 Ellie
軟組織松解、肌肉能量技術、關節松動術
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運動康複
核心及臀部穩定性、耐力的訓練
維持腰骨盆區域的穩定性，改善骨盆過度前傾的姿勢。
脊柱矯正性訓練
打破肌肉的不平衡，重新建立肌肉的協調性及控制能力
肩背部區域穩定性及力量訓練
減輕頸部異常張力，減少頸部酸痛，促進良好姿勢的維持
前後對比
腰椎矢狀面前凸角度減少
椎體水平面上的旋轉明顯減少了
有效控制了側彎的角度，預防進一步惡化
除了在門診，結合美式整脊與運動康複，我們也需要Tina在家堅持康複訓練。經過兩周的治療之後，腰痛的問題沒有再發生過，體态有了明顯的改善，在體育考試中我的跑步姿勢以及跑步成績和之前相比都有了進步。
青少年特發性脊柱側彎
需要早發現，早幹預，避免症狀惡化及功能受限。
本篇文章來源于微信公衆号: 上海優複門診部