小編真的沒偷懶看籃球比賽，這是我們一個病人康複後回到賽場給我們發來的視頻。

年齡: 18歲 „性别: 女性 „

受傷部位: 左側膝關節 „受傷類型: 前交叉韌帶撕裂 „

簡介: 患者是高中校隊球員,平時經常有高強度的訓練以及比賽，之前有左側内側副韌帶撕裂病史,比賽時急停後加速時扭傷膝蓋,膝關節紅腫,走路沒有問題,但是跑步及變向時膝關節疼痛,MRI顯示左側前交叉韌帶損傷 „

患者目标: 恢複籃球訓練且上場比賽

雖然患者有前叉病史，但幸運的是，這次隻是損傷，沒有斷裂，我們的治療師評估後判斷，不需要手術就能完全康複。

由于病人有過同樣位置的病史，怎樣通過康複保證運動員的持續運動能力，是我們治療師考慮的重要問題。

現在運動群體日益龐大，各種半職業運動團體層出不窮，訓練手段和強度也越來越職業化，比賽規模水漲船高，預防運動傷害和防止傷病複發顯得尤其重要。

訓練水平決定你的運動能力，康複水平決定你的運動壽命！